虎啸九曲
20K 路线指南

从路线地图到打卡点，从累计里程到分段爬升。
为你的武夷山 20K，整理一份随时可看的路线手册。

2026 年 11 月 29 日离线路线指南

20K虎啸九曲 · 武夷山

赛事概况

21.95 km实际距离

680 m累计爬升 / 下降

08:30个人出发时间 · 已确认

7.5 小时关门时长

2026 报名信息

报名资料列明起终点为 武夷山市三姑度假区月映武夷剧场。

2025 · 用户提供的两步路 GPX

真实坐标动画

本地等距投影 · 北向上 · 无地形底图

海拔着色

175 m约 307 m439 m

低 → 高

0.00 / 19.30 km

190m 海拔

起终点出发

速度

赛段距离 / 爬升 / 限时 · 2025 路书参考

必备装备	20km	35km	缺失处罚
号码布（组委会提供）	必备	必备	号码布 + 参赛手环 + 计时芯片；缺失退赛。
有效通讯设备	必备	必备	比赛期间保持开机，号码与报名一致，确保出发时充足电量；缺失退赛。
非一次性水壶或水袋	≥500 ml	≥1 L	容量要求按组别区分；缺失退赛。
救生哨	必备	必备	缺失罚时 2 小时。
已导入赛道轨迹的手表或手机导航软件	必备	必备	缺失罚时 1 小时。
防水透气冲锋衣	未列为必备	必备	35K：足以应对恶劣天气的单层带帽全压胶防水透气冲锋衣；皮肤风衣、塑料雨衣、防泼水涂层夹克不接受。缺失退赛。
急救毯	未列为必备	必备	35K 必备，缺失退赛。

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